Una dieta sana ed equilibrata aiuta a vivere in salute e più a lungo. Se è vero che “siamo quel che mangiamo”, è importante stare attenti ai cibi che scegliamo di tenere nel nostro frigo e nella nostra dispensa. Alcuni prodotti nascondono insospettabili proprietà benefiche che possono aiutarci a stare…

La Calendula Officinalis, oltre ad essere una graziosa e colorata pianta decorativa, è ben nota per le sue proprietà antispasmodiche e cicatrizzanti, soprattutto in caso di ustioni. I suoi fiori contengono olio essenziale, flavonoidi, steroli, carotenoidi e diverse proprietà che la rendono l’alleato ideale per la pulizia della pelle, la…